La Boucle du Confluent : Une course incontournable au cœur de la Haute-Garonne
Chaque année en novembre, Portet-sur-Garonne s’anime au rythme des foulées de plus d’un millier de coureurs. La Boucle du Confluent, événement phare de la commune, célèbre en 2025 sa 22ème édition, confirmant son statut de rendez-vous incontournable pour les passionnés de course à pied de la région toulousaine.
Une histoire de plus de deux décennies
Depuis sa création, la Boucle du Confluent n’a cessé de gagner en notoriété. Organisée par le Portet Athletic Club, cette course a su s’imposer dans le calendrier des coureurs grâce à son cadre exceptionnel et son organisation soignée. Avec plus de 20 ans d’existence, l’événement a traversé les époques en conservant ses valeurs fondamentales : accessibilité, convivialité et esprit sportif.
Les chiffres parlent d’eux-mêmes : en 2024, ce sont 1 100 coureurs qui ont pris le départ, un succès similaire aux éditions précédentes (1 138 participants en 2023, 1 068 en 2019). Cette affluence constante témoigne de l’attachement des coureurs à cet événement qui rythme chaque automne la vie de Portet-sur-Garonne.
Des parcours pour tous les profils
Le 5 kilomètres : courir pour le plaisir
La course de 5 km constitue la porte d’entrée idéale pour les débutants ou ceux qui souhaitent simplement profiter d’une matinée sportive sans pression. Le départ est donné à 9h15, après un échauffement collectif à 9h00. Cette épreuve non chronométrée privilégie le plaisir de courir et la découverte du parcours. Chaque participant reçoit une médaille souvenir, récompense symbolique d’un défi personnel relevé.
Le 10 kilomètres : l’épreuve reine
Pour les coureurs en quête de performance, le 10 km chronométré représente le défi majeur de la journée. Le départ, fixé à 9h45, lance les concurrents sur deux boucles de 5 km identiques. Cette configuration permet aux spectateurs d’encourager les coureurs à deux reprises et aux participants de mieux gérer leur effort.
Un ravitaillement est stratégiquement positionné à mi-parcours pour permettre aux coureurs de s’hydrater et de reprendre des forces. Les 3 premiers hommes et femmes au scratch sont récompensés, ainsi que les 3 premiers de chaque catégorie, valorisant ainsi tous les profils de coureurs.
Les Boucles Kids : l’école de la course
La Boucle du Confluent n’oublie pas les plus jeunes avec deux épreuves spécialement conçues pour eux. À 11h15, après un échauffement collectif à 11h00, les 6-9 ans s’élancent sur 900 mètres, suivis à 11h25 par les 10-12 ans sur une distance de 1,5 km.
Ces courses enfants, facturées symboliquement 1€, constituent une excellente initiation au plaisir de la course à pied dans un cadre sécurisé et festif. Les inscriptions peuvent se faire en ligne ou sur place, dans la limite des places disponibles.
Un parcours au bord de la Garonne
Le tracé de la Boucle du Confluent constitue l’un des atouts majeurs de l’événement. Entièrement réalisé sur sol dur (goudron ou béton), le parcours longe les bords de la Garonne, offrant un cadre naturel apaisant et des vues imprenables sur le fleuve.
Cette configuration plate et rapide se révèle particulièrement propice à la performance. Les coureurs apprécient ce terrain roulant qui permet d’attaquer des chronos ambitieux tout en profitant d’un environnement agréable. L’absence de dénivelé significatif rend la course accessible tout en permettant aux athlètes confirmés de viser leurs meilleurs temps.
Une démarche éco-responsable exemplaire
Depuis 2019, la Boucle du Confluent a pris un virage résolument écologique en s’engageant dans une démarche éco-responsable. L’objectif affiché : tendre vers le zéro déchet. Cette ambition se concrétise par plusieurs actions :
- Réduction maximale des déchets produits lors de l’événement
- Mise en place de gobelets réutilisables aux ravitaillements
- Tri sélectif sur l’ensemble du parcours et des espaces d’accueil
- Sensibilisation des participants aux gestes éco-responsables
- Communication dématérialisée privilégiée
Cette démarche environnementale positionne la Boucle du Confluent comme un événement moderne et responsable, en phase avec les préoccupations actuelles. Elle contribue à faire de cette course un modèle pour d’autres organisations sportives de la région.
Une dimension solidaire forte
Au-delà de l’aspect sportif et environnemental, la Boucle du Confluent cultive une dimension solidaire qui lui tient à cœur. Chaque année, une partie des bénéfices de la course est reversée à une association d’utilité publique.
Pour l’édition 2025, le choix s’est porté sur l’IUCT de l’Oncopole, témoignant de l’engagement du Portet Athletic Club dans le soutien à la recherche médicale et à l’accompagnement des malades. Cette action caritative donne un sens supplémentaire à la participation de chaque coureur.
Informations pratiques et inscriptions
Tarifs accessibles
La Boucle du Confluent pratique une politique tarifaire volontairement accessible :
- 5 km : 7€ à 13€ (selon la date d’inscription)
- 10 km : 8€ à 13€ (selon la date d’inscription)
- Boucles Kids : 1€
Les changements de distance sont autorisés jusqu’au 14 novembre, sans remboursement en cas de passage à une distance inférieure, avec paiement du complément en cas de passage à une distance supérieure.
Retrait des dossards
Deux créneaux sont proposés pour récupérer son dossard :
- Samedi 15 novembre : de 10h à 17h au magasin Decathlon de Portet-sur-Garonne (4 Avenue des Palanques)
- Dimanche 16 novembre : de 8h00 à 9h00 à la Salle du Confluent
Les dernières inscriptions peuvent également être effectuées lors de ces créneaux, sous réserve de places disponibles.
Programme de la journée
- 8h00-9h00 : Retrait des derniers dossards
- 9h00 : Échauffement collectif 5 et 10 km
- 9h15 : Départ du 5 km
- 9h45 : Départ du 10 km
- 11h00 : Échauffement Boucles Kids
- 11h15 : Départ Boucle Kids 6-9 ans
- 11h25 : Départ Boucle Kids 10-12 ans
- 12h00 : Remise des récompenses 5 et 10 km
- 12h30 : Tirage au sort de la tombola
Une ambiance conviviale et festive
Si les chronomètres s’arrêtent avec l’arrivée du dernier coureur, l’ambiance se prolonge bien au-delà de la ligne d’arrivée. La Salle du Confluent devient le point de ralliement de tous les participants pour le ravitaillement final, moment de partage et de convivialité.
Des bénévoles dévoués sont présents tout au long du parcours pour encourager, sécuriser et accompagner les coureurs. Leur engagement contribue largement à l’atmosphère chaleureuse qui caractérise l’événement. La remise des récompenses célèbre les performances des meilleurs, tandis que la tombola offre à tous la possibilité de repartir avec un cadeau.
Découvrir Portet-sur-Garonne et ses environs
La Boucle du Confluent constitue également une excellente occasion de découvrir le patrimoine local. À seulement 30 minutes de Toulouse, les participants peuvent prolonger leur week-end par la visite du Capitole ou de la basilique Saint-Sernin.
Les gourmands apprécieront le marché Victor Hugo à Toulouse, véritable temple des produits du terroir occitans. Après l’effort, quoi de mieux qu’une cassoulet ou un bon magret pour reprendre des forces ?
Comment s’inscrire ?
Les inscriptions se font principalement en ligne sur la plateforme Chronostart ou directement sur le site du Portet Athletic Club. Il est vivement recommandé de s’inscrire à l’avance, les places partant rapidement chaque année.
Un certificat médical de moins de 3 mois ou une licence d’athlétisme en cours de validité sont obligatoires pour participer aux épreuves adultes.
Conclusion : Un rendez-vous à ne pas manquer
Avec sa 22ème édition, la Boucle du Confluent s’affirme comme un événement incontournable du calendrier sportif de la Haute-Garonne. Son parcours au bord de la Garonne, sa démarche éco-responsable, son engagement solidaire et son ambiance conviviale en font bien plus qu’une simple course : c’est une véritable fête populaire qui célèbre le sport, le partage et le dépassement de soi.
Que vous soyez coureur confirmé en quête de performance, débutant souhaitant se lancer un défi, ou parent désireux d’initier vos enfants à la course à pied, la Boucle du Confluent vous accueille dans une atmosphère bienveillante et festive. Alors, préparez vos baskets et rejoignez les 1 100 participants pour vivre une matinée inoubliable au bord de la Garonne !